miércoles, 21 de marzo de 2012

A nivel mundial, los adultos consumen al año un promedio de 5 litros de alcohol puro procedente de la cerveza, el vino y los licores. Europa posee el consumo medio de alcohol más elevado, seguida por América y África. Suele aumentar con el desarrollo económico. Sin embargo, el consumo se mantiene bajo en algunas regiones en las que la población es mayoritariamente musulmana. 
Las preferencias nacionales por determinados tipos de bebidas son muy variadas. Por ejemplo, algunos países de Europa y África prefieren la cerveza, mientras que el vino es el favorito en los países vinícolas europeos y los licores, en la Europa del Este, en Asia y en algunos Estados insulares. Sin embargo, los consumidores se abren cada vez más a bebidas diferentes a las que se producen habitualmente en sus países. 
 No todo el consumo de alcohol queda reflejado en las estadísticas nacionales o en estudios; lo cual se debe, entre otras cosas, a la producción casera y al comercio informal. Como consecuencia de esto, el consumo nacional de alcohol está a menudo muy infravalorado, especialmente en los países en desarrollo y en la Europa del Este. 
Las bebidas tradicionales de producción local gozan de una gran popularidad, especialmente en África, ya que suelen ser más baratas que las bebidas manufacturadas. Debido a la ausencia de controles, éstas pueden contener sustancias nocivas que pueden provocar la muerte, ceguera o ciertas enfermedades. Sin embargo, dichas bebidas tradicionales presentan por lo general un menor contenido en alcohol y desempeñan un importante papel económico y social en las comunidades locales.
                                                          IMPACTO SOCIAL

El alcoholismo supone un serio riesgo para la salud que a menudo conlleva el riesgo de una muerte prematura como consecuencia de afecciones de tipo hepatetica como la cirrosis hepatetica hemorragias internas, intoxicación alcohólica, hepatocarcinoma, accidentes o suicidio.
El alcoholismo no está fijado por la cantidad ingerida en un periodo determinado: personas afectadas por esta enfermedad pueden seguir patrones muy diferentes de comportamiento, existiendo tanto alcohólicos que consumen a diario, como alcohólicos que beben semanalmente, mensualmente, o sin una periodicidad fija. Si bien el proceso degenerativo tiende a acortar los plazos entre cada ingesta.
El consumo excesivo y prolongado de esta sustancia va obligando al organismo a necesitar o requerir cantidades crecientes para sentir los mismos efectos, a esto se le llama "tolerancia aumentada" y desencadena un mecanismo adaptativo del cuerpo hasta que llega a un límite en el que se invierte la supuesta resistencia y entonces "asimila menos", por eso tolerar más alcohol es en sí un riesgo de alcoholización.
Las defunciones por accidentes relacionados con el alcohol (choques, atropellamientos y suicidios) ocupan los primeros lugares entre las causas de muerte en muchos países. Por ejemplo, en España se considera que el consumo de alcohol-etanol causa más de 100 mil muertes al año, entre intoxicaciones por borrachera y accidentes de tráfico.
A su vez, la Secretaría de Salud de México reporta que el abuso del alcohol se relaciona con el 70% de las muertes por accidentes de tránsito y es la principal causa de fallecimiento entre los 15 y 30 años de edad. Se estima que 27 mil mexicanos mueren cada año por accidentes de tránsito y la mayoría se debe a que se encontraban bajo los efectos del alcohol

martes, 20 de marzo de 2012

Informate De La Realidad

Borra de tu pensamiento todo lo que creas que sabes acerca del alcoholismo. Entonces dedicate a un programa de aprendizaje.

Si hay un servicio de información sobre alcoholismo cerca de tu domicilio (consulta la guia telefónica), visitalo. Encontrarás información basada en investigaciones y experiencias. Lee cualquier cosa que puedas. Pide una lista de libros sobre el tema, luego búscalos en la biblioteca pública.

Asistiendo a las reuniones abiertas de Alcohólicos Anónimos puedes obtener valiosa información sobre el alcoholismo directamente de los que lo padecen. Generalmente AA aparece en la guia telefónica. Llama y pregunta, cuándo y dónde se llevan a cabo las reuniones. Si AA no está en la guia, consulta al servicio de información sobre alcoholismo o a tu doctor o clérigo. No tengas inconveniente en asistir a estas reuniones. No dudes porque creas que eres un extraño; todos los que están interesados en el problema del alcoholismo son bienvenidos. Conversa con los miembros después de las reuniones; puedes hablar de tus dificultades con las personas que conozcas allí.

Busca Ayuda Ahora

No esperes a que el alcohólico busque ayuda antes de tomar una decisión en tu propio beneficio. Cualquiera que esté en contacto estrecho con un alcohólico se halla en contante presión y tensión emocional y necesita ayuda para librarse de esto. Nada te dará mis alivio que la comprensión y la ayuda sincera que encontrarás en un Grupo de Familia Al-Anon. Allí tú, como un miembro dijo una vez, <<aprenderás a vivir de nuevo>>.

Los Grupos de Familia Al-Anon y Alateen, se componen de esposas, esposos, hijos y otros parientes y amigos de alcohólicos. Si hay un grupo cercano a tu domicilio, estás de buena suerte. Los miembros son compasivos, están bien informados y saben por experiencia propia lo que son los problemas como los tuyos, al tenerlos ellos también.

Busca a Al-Anon en la guia telefónica. Si no está en ella, consulta con AA o con el servicio de información sobre alcoholismo.

Las conversaciones con personas que comparten tus problemas te convencerán emocionalmente - como tus otras investigaciones puede que te hayan convencido intelectualmente - de que el alcohólico es un enfermo y no un ser pecaminoso. El compartimiento de este conocimiento puede ayudarte a empezar tu propia recuperación.

Algunas Cosas Que No Se Deben Hacer

Si tu alcohólico bebe todavia, aprender lo que no se debe hacer es parte importante del programa.

  • No trates al alcohólico como a un niño; no lo harias si padeciera de cualquier otra enfermedad.
  • No lo vigiles para saber cuánto bebe.
  • No busques el licor escondido.
  • No derrames el licor; el alcohólico siempre encontrará la forma de buscar más.
  • No sermonees al alcohólico sobre la bebida. Y nunca discutas con él mientras está bajo la influencia del alcohol.
  • No prediques, reproches, ni regañes, ni riñas.

Si puedes evitar estas cosas conseguirás llegar a un estado de ánimo mis tranquilizador. Todas estas advertencias se basan en buenas razones, surgidas de la experiencia de muchas personas.

El alcohólico sufre de un sentimiento de culpabilidad, mucho mis de lo que el no alcohólico pueda imaginarse. Recordarle los fracasos, el abandono de la familia y amistades y las faltas es un esfuerzo inútil, sólo empeora la situación.

Afrontar el problema diciendo <<si tú me quisieras>>, es igualmente inútil. Recuerda que el alcoholismo es obsesivo por naturaleza y no se puede controlar con la fuerza de voluntad.

Igualmente inútiles son las promesas, coacciones, peleas y amenazas. Una palabra sobre ésta última: No amenaces a menos que estés preparado para llevar a cabo tu amenaza.

Evita tomar la actitud que consiste en decir: <<soy mejor que tú>>. La hostilidad y el desprecio no pueden curar una enfermedad y constituyen una actitud impropia.

A veces una crisis puede convencer al alcohólico de su necesidad de ayuda - la pérdida del trabajo, un accidente o un arresto. Evita el cuidado y la solicitud excesivos en esos momentos. La crisis puede ser necesaria para su recuperación. No hagas nada por impedir que la crisis suceda. No pagues sus cheques sin fondos, ni cuentas vencidas, ni vayas con disculpas al jefe. El sufrimiento que estás tratando de suavizar con tales acciones puede ser lo que el alcohólico necesite para darse cuenta de la gravedad de su situación. Como suele decirse, no hay mal que por bien no venga.
para disfrutar mejor de una fiesta NO TOMES ALCOHOL! una mujer es el doble de vulnerable, un hombre es el doble de ridiculo en publico SIEMPRE! no hagas de ti,tu vida y tu cuerpo un objeto (:
elige lo que te hace bien no lo que te mata! elige lo que es adecuado para tu edad no te saltes las etapas de la vida ;)

lunes, 19 de marzo de 2012

¿De qué manera afecta al cuerpo?

El alcohol es un depresivo. Esto significa que hace más lento el funcionamiento del sistema nervioso central. El alcohol, en realidad, bloquea algunos de los mensajes que intentan llegar al cerebro. Esto altera las percepciones, las emociones, los movimientos, la vista y el oído de una persona.
En cantidades muy pequeñas, el alcohol puede ayudar a que una persona se sienta más relajada o menos ansiosa. Una mayor cantidad de alcohol provoca cambios más grandes en el cerebro y produce una intoxicación. La gente que bebe cantidades excesivas de alcohol suele tambalearse, pierde la coordinación y tiene dificultad al hablar. Es probable que estas personas se sientan confundidas y desorientadas. Dependiendo del individuo, la intoxicación puede hacer que una persona se muestre simpática y conversadora o agresiva y enojada. Los tiempos de reacción se vuelven mucho más lentos; por eso es que se aconseja no conducir cuando uno bebe. Las personas intoxicadas llegan a pensar que se están moviendo correctamente cuando, en realidad, sucede todo lo contrario. Es posible que actúen de una manera completamente diferente de la habitual.
Si se toman grandes cantidades de alcohol en un lapso de tiempo breve, puede haber envenenamiento por alcohol. El envenenamiento por alcohol es exactamente lo que estás pensando: el cuerpo está envenenado o intoxicado con grandes cantidades de alcohol. El primer síntoma del envenenamiento por alcohol son los vómitos violentos, porque el cuerpo intenta deshacerse del alcohol. Otras consecuencias son la soñolencia excesiva, la pérdida de la conciencia, dificultades para respirar, una peligrosa baja del azúcar en sangre, convulsiones o incluso la muerte.


Consecuencias físicas:

coma etílico: sucede después de beber mucho, la persona llega a perder el conocimiento con el riesgo de vomitar y ahogarse con su propio vómito, por ello cuando suceda se pondrá siempre a la persona inconsciente de lado
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problemas cardiovasculares: aumento de la tensión arterial y problemas en el corazón
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polineuritis: inflamación de los nervios con dolor
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cirrosis: degeneración del hígado en su capacidad de purificador y creador de factores de la coagulación de la sangre, como consecuencia se producen sangrados masivos
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pancreatitis
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cáncer de estómago
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cáncer de garganta
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cáncer de laringe
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cáncer de esófago
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úlcera gástrica
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impotencia sexual en los hombres
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frigidez en las mujeres
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síndrome de abstinencia en lo bebés
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envejecimiento prematuro.
Como prevenir el alcoholismo

Se han realizado muchos estudios, seguimientos de enfermos, investigaciones…los resultados de algunos de ellos parecen relevantes, pero no lo suficiente como para afirmar o conocer a ciencia cierta la etiología del alcoholismo.


Algo que parece relativamente constante es que existen una serie de variables sociales que facilitan el consumo de alcohol como es el bajo nivel educacional o la falta de empleo junto con un bajo status socioeconómico.


El patrón familiar es otra variable a tener en cuenta ya que se han detectado indicios de la existencia de algunos factores genéticos. Familiares directos de personas con dependencia alcohólica, presenta un alto riesgo y cuanto mayor sea el número de miembros de la familia afectados, mayor será ese riesgo.


Como vemos la genética tiene un importante papel en este tema pero no lo explica completamente ya que las variables ambientales tienen gran repercusión, al igual que las relaciones interpersonales.


La conclusión que podemos sacar de todo esto relacionándolo con la prevención del alcoholismo, sería que las causas que se conocen hasta ahora mismo no son suficientes para poder hacernos una idea clara de cómo prevenir este problema de forma clara y concisa, porque las variables que afectan a unos pueden no afectar a otros.


Lo más importante a tener en cuenta para poder “prevenir” el alcoholismo es tener muy presente el ambiente en el que nos movemos, las diferentes culturas que ven el alcohol como algo social, las interrelaciones… con esto no estamos diciendo que no se ha de probar el alcohol, simplemente recordamos la importancia de controlar nuestra vida, conductas y comportamientos, para saber y conocer cuando algo es o puede ser perjudicial para nuestra salud.



los efectos del alcohol

¿Qué le hace el alcohol al cuerpo?

Loafecta en diversas formas. Es una
droga depresora
del sistema nervioso central, no esestimulante. La sensación inicial de bienestar o euforia se debe al efecto depresor sobre el sistemanervioso central, que resulta en la reducción de controles e inhibiciones.
lentifica la actividad cerebral y circulatoria
: altera el estado de alerta, el juicio, la coordinaciónfísica y el tiempo de reacción. A continuación se enumeran algunos de los efectos más importantes:
Sensación y PercepciónTodas las sensaciones están afectadas por el alcohol
.- Las capacidades auditivas y visuales están alteradas- La sensibilidad al dolor está disminuida- El tiempo parece transcurrir más rápidamente- La observación de objetos en movimiento está alterada, afectando la capacidad paraconducir
el estado emocional es inestable
.- Disminuyen el temor y la ansiedad- Aumentan las conductas riesgosas- Disminuyen las inhibiciones
Habilidades motoras
- Cualquier movimiento está alterado- Disminuye el equilibrio- Disminuye la coordinación- El tiempo de reacción es más lento- Puede produce problemas para caminar
Órganos corporales - algunos ejemplos-
- Disminuyen la frecuencia cardíaca y la presión arterial- Los ojos responden más lentamente a los estímulos- Aumenta la diuresis (se orina más)- Los músculos se relajan
El camino del alcohol en el organismo
Cuando se bebe alcohol, 20% es absorbido de inmediato hacia el torrente sanguíneo a través delestómago y el resto es procesado rápidamente en el intestino delgado (en 5 a 10’). En pocos minutosmás alcanza el cerebro. El alcohol es metabolizado (degradado) principalmente en el hígado (95%).
Los jóvenes y los ancianos tienen menor tolerancia.




El contenido de alcohol etílico de una lata de cerveza es aproximadamente el mismo que el de unvaso de vino o una medida de whisky. Esto significa que una persona que bebe cerveza y no una bebida “blanca” tiene las mismas probabilidades de desarrollar un problema por el alcohol.Los efectos del alcohol dependerán, en gran medida, de la cantidad ingerida y de la rapidez de laingestión. De acuerdo con la concentración de alcohol en sangre, desde 20 mg/dl hasta 500 mg/dl, susefectos progresan: desde una sensación de bienestar, desinhibición leve, alteración leve del juicio,disminución de la coordinación física, deterioro del control social y físico, intoxicación observable,estupor, coma y muerte. ¿Cuándo una persona está obviamente intoxicada, se da cuenta de cuán cercadel estupor está?
El alcohol y el hígado
 Alcohol 
el alcohol mata tus ganas de soñar y de ser alguien en la vida! piensa dos veces antes de hacer que tus metas se derrumben elige SOÑAR antes que el el alcohol

consecuencias de alcohol


El alcoholismo es la consecuencia del consumo abusivo del alcohol y se produce una dependencia física tan importante que el organismo no es capaz de vivir sin el alcohol, y en el caso de no tomarlo, la persona entre en un delirio, llamado delirium tremens, donde se producen alucinaciones en las que la persona ve monstruos, bichos, que le recorren su cuerpo o que están en su cuarto, en los casos graves, la persona puede llegar a morir, por eso es necesaria la atención médica en el caso de que una persona con adicción deje el alcohol.

Una vez que ha dejado el alcohol, con la ayuda imprescindible de la familia, la persona será para siempre un enfermo o alcohólico, esto quiere decir que no podrá probar nunca más el alcohol, si lo hiciese, caería de nuevo en las redes de la poderosa droga, no olvidemos que todas las drogas tienen mucha fuerza y poder sobre el ser humano.